Membuat Hiasan Bintang Dari Kertas Bekas

Memberikan hiasan di kamar anak tentunya akan menambah keceriaan anak. Salah satu hiasan kamar anak yang sangat praktis adalah hiasan yang digantung di langit-langit kamar. Karena anak dapat menikmatinya dengan memandang hiasan tersebut saat menjelang tidur. Kali ini bincanganak akan memberikan panduan bagi orangtua untuk mengajak anak membuat hiasan bintang dari kertas. Kertas yang digunakan bisa dari sisa pembungkus kado yang sudah tidak terpakai lagi. Cara membuatnya sangat mudah, bahkan dengan sentuhan kreasi warna, hasilnya seperti hiasan yang dibeli di toko-toko. Mari kita membuatnya.

Yang dibutuhkan hanyalah kertas sisa bungkus kado yang sudah tidak terpakai lagi, boleh juga kertas lain sesuai keinginan bunda. Jangan lupa menyediakan Lem kertas, seutas tali, dan gunting. Setelah bahan tersedia maka tinggal mengikuti instruksi seperti gambar dibawah.

Kita membutuhkan kertas yang berukuran segiempat sama sisi, dimana semua sisinya sama panjang. lalu lipatlah kertas  dengan mempertemukan ujungnya sehingga menjadi lipatan kertas segitiga seperti terlihat pada gambar 1. Buka lipatan tersebut dan melipatnya lagi sehingga membentuk persegi panjang. Dari hasil lipatan yang kedua itu akan tampak bekas lipatan kertas yang kita jadikan penanda. 

Lalu setelah kertas tampak seperti gambar 3, guntinglah sekitar 2,5 cm (atau setengah dari pusat kertas) pada keempat sisi kertas seperti terlihat di gambar 3. Untuk keempat ujungnya, lipatlah ke sisi tengah sehingga membentuk lipatan seperti gambar 4. Lakukanlah untuk semua sisi yang ada. 

Jika sudah membentuk seperti pada gambar 5, masukkan salah satu sisi kebalik sisi kertas lainnya, kemudian lem. Jika sudah selesai, akan terbentuk setengah bagian bintang. Oleh karena itu kita membutuhkan sisi bintang yang lain dengan membuat lagi sesuai tahap yang telah dikerjakan tadi. Lakukanlah, semakin banyak hiasan yang kita buat, maka semakin cantik pula kamar anak. Jangan lupa untuk menggabungkan dengan menggunakan lem yang ditengahnya diselipkan tali untuk menggantungnya pada langit-langit kamar.

Read more »

Posted in: Kertas Bekas,Main Kreatif

Membuat Boneka Gajah Dari Kaleng Bekas

Anak mana yang tidak senang bermain? tentu semua anak pasti senang bermain. Sehingga akan lebih baik jika anak diajarkan permainan yang kreatif. Permainan kreatif adalah permainan yang bisa membuat anak berpikir dan berkreasi menciptakan sesuatu barang dari hasil imajinasinya sendiri. Memang awalnya dibutuhkan bimbingan orangtua. Tapi dengan kebiasaan yang terus diulang, maka dengan sendirinya anak akan mampu berkreasi. Dalam artikel ini, bincanganak kembali memberikan ide membuat boneka gajah dari bahan bekas yang sudah tidak terpakai lagi. Lakukanlah bersama dengan anak dan biarkan si kecil yang melakukan pekerjaan membuat boneka gajah ini. Ayo kita mulai !

Bahan yang dibutuhkan adalah kaleng biskuit yang sudah tidak terpakai lagi. 2 buah masker debu yang juga tidak terpakai lagi. Cat Acrylic, kuas, lem super, kertas sisa pembungkus kado, karet busa, Manik-manik kayu, 2 mata googly, tali, gunting dan sedotan bekas limun. Semua bahan tersebut adalah gambaran ide, sehingga jika bunda tidak mendapatkannya, boleh diganti dengan benda lain. Misalnya jika tidak ada mata googly, gunakan kertas yang digunting bulat dan digambar membentuk mata. Biarkan kreatifitas menjadi berkembang dengan bahan yang ada disekitar anda.

Cara membuatnya seperti terlihat pada gambar diatas. Mula-mula ajarkan anak bagaimana serunya menjadi seorang pelukis. Bimbinglah tangannya memegang kuas dan biarkan si kecil mengecat bekas masker dengan warna yang terang. Juga ajari bagaimana trik supaya hasil cat merata dan indah. Setelah cat mengering, maka waktunya membungkus kaleng dengan kertas kado.

Kertas kado yang sudah tidak terpakai lagi, digunting sesuai dengan bentuk kaleng. Gunakan pensil untuk menggambar pola dibalik kertas kado. Diperlukan pengawasan orang tua dalam penggunaan benda tajam ini. Jika anak belum mampu menggunting, maka orang tua yang melakukannya dan biarkan anak yang menenpelkannya pada sisi kaleng. Pastikan semua merekat dengan kuat agar boneka gajah ini nantinya dapat bertahan lama.

Nah setelah kaleng bekas terbungkus seluruhnya, waktunya membimbing anak menempelkan hiasan pada kaleng. Tempelkan masker yang telah di cat ke sisi kiri dan kanan kaleng sehingga membentuk telinga gajah. Setelah itu, tempelkan mata googly pada spoon, kemudian rekatkan di sisi kaleng menjadi mata sang gajah. sampai tahap ini, boneka gajah telah memiliki telinga dan mata. Untuk membuat kakinya, anak cukup menempelkan manik-manik sebanyak 4 buah pada bagian tepi berseberangan dengan telinga gajah. Aturlah agar seimbang dan nantinya sebagai landasan boneka untuk berdiri. Ekor dibuat dengan menempelkan manik-manik yang telah disambungkan dengan seutas tali. dan yang terakhir adalah merekatkan sedotan bekas ke sisi kaleng sehingga menjadi belalai pada boneka gajah hasil kreasi anak ini.

Read more »

Posted in: boneka,Main Kreatif

Jerawat Dan Makanan Yang Anda Konsumsi

Apa yang anda makan akan mempengaruhi kulit anda. Jika anda memngkonsumsi makanan yang sehat, kulit anda akan bersinar dan terlihat di wajah anda. Jika Anda makan makanan tidak sehat maka wajah Anda dapat terlihat kusam dan kulit anda akan mencerminkan bahwa anda kekurangan gizi. Jadi jangan heran jika ada makanan tertentu yang bisa membuat kondisi jerawat anda membaik atau memburuk.

Makanan yang Membantu Mengobati Jerawat

Dalam daftar menu makanan anda, Sayuran-sayuran dan produk alami harus ada. Banyaklah makan sayuran segar. Makan apapun yang Anda suka, tetapi pastikan tidak menambahkan terlalu banyak minyak atau rempah-rempah saat memasak. rempah rempah yang berlebihan akan membunuh nutrisi alami dalam sayuran dan membuat mereka kurang bergizi. Masak sayuran jangan terlalu matang. Ingatlah bahwa sayuran akan memperbaiki pemulihan kondisi jerawat anda. 

Ada beberapa sayuran yang juga dapat dimakan mentah seperti wortel, mentimun, tomat, dan lobak - baik untuk kulit Anda.

Roti dan susu jauh lebih bergizi dan membantu menyembuhkan jerawat. Minumlah susu skim bukan full cream karena memiliki bakteri yang sangat kurang di dalamnya.

Buah-buahan juga sangat bagus untuk mengobati jerawat. Apel, pisang, anggur, stroberi, ceri, pepaya dan lemon bisa melakukan banyak perbaikan untuk kondisi jerawat. Mereka memiliki banyak vitamin A, C, dan E yang semuanya sangat membantu dalam mengobati jerawat. Jadi, makanlah buah-buahan untuk menyembuhkan jerawat.

Makanan yang mengandung antibiotik - seperti Jahe dan bawang putih adalah antibiotik alami terbaik di alam. Anda bisa memasukkan mereka sayuran anda. Mereka tidak hanya akan meningkatkan rasa makanan, tetapi juga melakukan banyak yang baik untuk kondisi jerawat anda.

Makan telur dan jamur menyediakan tubuh Anda dengan seng yang merupakan pembasmi jerawat yang sangat baik dan efektif.

Makanan seperti daging tanpa lemak, ikan, sayuran segar, wortel, ketimun, tomat, taoge, dan buah-buahan seperti apel, nanas, stroberi, jeruk, apel, anggur dan lemon membantu melawan jerawat. Selain itu, minum air sebanyak mungkin sepanjang hari akan membantu membersihkan sistem tubuh dan pori-pori kulit anda.

Ini adalah fakta bahwa diet saja tidak dapat menyembuhkan jerawat sepenuhnya tapi jika Anda mengambil diet yang tepat bersama dengan perawatan jerawat yang efektif maka anda yakin untuk menyingkirkan jerawat anda segera.

Meskipun makanan di atas dapat menyembuhkan jerawat Anda, Terdapat pula makanan yang dapat memicu jerawat. Coklat yang tidak dibatasi, makanan yang digoreng, dan Junk food juga bisa memperparah jerawat anda. Biji-bijian, kacang, gula, alkohol, minuman ringan dan daging merah juga terbukti sebagai makanan yang menyebabkan jerawat.

Daftar Makanan yang mungkin memperburuk Jerawat

* Makanan Laut, seperti udang, tiram, lobster, kepiting, dan sayuran laut semuanya kaya akan yodium, sebuah nutrisi esensial yang dapat mengganggu perawatan jerawat . Bayam juga tinggi yodium. 

* Donat berglasir, Keripik kentang yang digoreng dengan campuran minyak, kue coklat dengan filling creme, adalah beberapa makanan yang memicu jerawat. 

* Makanan tinggi pada indeks glikemik seperti kue, biskuit, kentang goreng molase, muffin dll dikenal memperburuk jerawat.

Tapi anda harus membuat catatan bahwa makanan bukan satu-satunya alasan munculnya jerawat Anda. Tidak menjaga kebersihan kulit dan pengaruh hormon juga bisa menjadi penyebabnya.

Read more »

Posted in: jerawat,Kecantikan,Kesehatan,Nutrisi

Membuat Tempat Pensil Dari Kaleng Bekas

Banyak barang tak terpakai disekitar kita menjadi berguna kembali setelah di poles sedikit atau di olah menjadi kerajinan tangan. Termasuk kaleng bekas dan gulungan kertas sisa dari selotip. Bunda bisa mengajak anak berkreasi sambil bermain. Kali ini bincanganak akan memberikan ide bagaimana mengolah kaleng bekas menjadi tempat pensil cantik untuk buah hati.

Terkadang orang tua kerepotan memiliki anak dengan hobi menggambar. kerepotan itu disebabkan kebiasaan anak yang meletakkan pensil dan crayonnya sembarangan sehabis menggambar. Nah, masalah kebiasaan anak tersebut bisa diselesaikan dengan memberikan tempat pensil cantik hasil kreasi sang anak. Sehingga dengan sendirinya anak akan termotivasi untuk meletakan pensil yang telah dipakainya ke tempat pensil yang telah ia buat sendiri. Cara ini juga akan memberikan motivasi kepada anak untuk terus mengembangkan bakat menggambarnya, karena banyak sekali manfaat yang diperoleh dari bakat menggambar. Lihat artikel: Tips Menggambar dan Perkembangan Anak

Barang yang dibutuhkan tidaklah sulit didapatkan. Bunda cukup menyediakan kaleng bekas pakai dari manisan buah atau kaleng lainnya. Perlu diperhatikan bahwa kaleng yang digunakan harus terbuka pada ujung atasnya dan pastikan tidak ada bagian tepi kaleng yang tajam. Ini untuk menghindari anak terluka akibat teriris kaleng. 

Setelah itu, bunda cukup menyediakan kertas kado yang tidak terpakai lagi. Kertas kado tersebut di gunting seukuran dengan sisi kaleng dan nantinya kita bungkus sisi kaleng dengan kertas kado. jangan lupa untuk menggunakan lem yang kuat agar kertas pembungkus kaleng tadi tidak mudah terlepas. Bimbinglah agar semua pekerjaan melilit dan menempel kertas kado pada tepi kaleng dilakukan oleh sang anak. Agar mereka merasa bahwa inilah karya kreasi mereka sendiri.

Selain menggunakan kaleng bekas, tempat pensil ini juga bisa dibuat dari sisa gulungan selotip yang sudah habis terpakai. Tetapi dibutuhkan setidaknya 3 buah gulungan. Rekatkan gulungan selotip itu dengan lem kemudian tutuplah bagian bawahnya dengan kertas karton. Setelah itu, bungkuslah sekelilingnya dengan kertas kado agar terlihat lebih cantik. Nah selamat berkreasi.

Read more »

Posted in: Main Kreatif,Tipsku

Cara Agar ASI Menjadi Berlimpah

Seorang wanita yang menyusui anak bayinya memerlukan lebih banyak kalori untuk bisa menghasilkan ASI. Jika tidak, pasokan susu bisa terlalu rendah atau susu bahkan bisa menghilang. Agar lebih sempurna dalam memberikan ASI, seorang wanita menyusui membutuhkan 500 kalori per hari lebih dalam asupan kehamilannya. Sehingga jumlahnya adalah kalori yang tersimpan oleh tubuh selama kehamilan plus tambahan 500 kalori membuat susu. Namun, selain kalori dan tambahan kalori, wanita menyusui membutuhkan lebih banyak protein dan kalsium dalam makanannya.

Ibu menyusui juga membutuhkan lebih banyak makanan kaya vitamin dan lebih banyak cairan. Dia harus membiarkan berat badannya naik untuk menyesuaikan jumlah kalori tubuhnya untuk pasokan ASI yang cukup. Ibu menyusui tidak harus membatasi berat badannya dan menjaga diet. Kehilangan berat badan justru dapat mengakibatkan masalah saat menyusui. Sebagai acuan, berat dari wanita menyusui adalah 3-7 kg di atas berat kehamilannya. Berat badannya juga sangat berpengaruh terhadap jumlah susu yang di hasilkan bagi bayinya. Jadi, untuk menghindari ASI menghilang dia harus makan diet seimbang dan bervariasi, terus mengambil vitamin prenatal, hindari makanan berkalori kosong dan junk food, serta minum air yang cukup.

Apa makanan dan obat yang harus ibu menyusui hindari? Pertama-tama, menyusui dan rokok tidak akan sejalan. Merokok tidak hanya meningkatkan kemungkinan diare dan gejala kolik pada bayi, tetapi merokok juga mengurangi produksi susu. Serta mengurangi jumlah vitamin C dalam ASI.

Ibu menyusui juga harus menghindari teh, kopi, cokelat dan cola jika dia mencurigai makanan tersebut mempengaruhi bayi. Beberapa wanita yang minum terlalu banyak alkohol dan kopi terbukti memiliki masalah dengan produksi ASI pada hari berikutnya.

Akhirnya, ibu menyusui tidak harus mengkonsumsi herbal, obat-obatan dan suplemen vitamin untuk meningkatkan volume air ASI kecuali vitamin prenatal hasil dari konsultasi dengan dokter. Faktanya adalah bahwa hampir semua zat dari obat yang dikonsumsi oleh ibu masuk ke dalam ASI. Beberapa dari mereka mungkin memiliki efek yang merugikan tidak hanya pada kesehatan bayi, tetapi pada jumlah pasokan ASI.

Read more »

Posted in: Awal Keluarga,Kesehatan,Tipsku

Perubahan Yang Terjadi Di Trimester Kehamilan

Selama kehamilan, wanita mengalami perubahan tidak hanya bentuk fisik tetapi juga perubahan emosional dalam perilaku, tindakan dan perasaan. Banyak wanita yang hamil merasakan perubahan itu sehingga terkadang diperlukan tempat berdiskusi dan konsultasi. Dokter dan keluarga adalah salah satu pendukung untuk menenangkan perubahan emosional yang dialami pada masa kehamilan. Ada tiga trimester pada masa kehamilan, dan selama masa itu, perubahan yang terjadi pada wanita hamil tidak dapat dielakkan. 

Pada trimester pertama kehamilan, perubahan  fisiologis yang terjadi pada wanita kurang terlihat, hanya kesehatan mental yang banyak berubah. Ibu hamil akan merasa adanya "efek invasi" terhadap semua perubahan aktivitas yang selama ini dijalani, perasaan takut, akan mencoba hal yang baru dalam hidup, atau mungkin kehamilan itu akan membuat perasaan senang. Juga, Wanita modern dan perempuan sering mengajukan pertanyaan tentang psikologis mereka sendiri yang muncul seperti meragukan apakah ia dapat menjadi ibu yang baik untuk bayi dalam perutnya itu, kekhawatiran karena tidak semua orang dalam keluarga memiliki stabilitas keuangan dalam keluarga. Sehingga pada fase ini, wanita yang tidak mampu melewatinya akan memilih untuk melakukan aborsi. (baca di artikel : Aborsi: Antara Alasan Dan Manfaat Melakukannya.) 

Oleh sebab itu, dukungan keluarga terlebih suami. Mungkin sering ada konflik dan pertengkaran dengan orang lain, jangan lupa bahwa wanita dalam posisi ini sangat rentan stress. sehingga suami harus mencoba untuk memberikan motivasi dan menjauhkan perdebatan supaya perasaan dan emosi negatif tidak sampai membahayakan bayi Anda. 

Pada trimester kedua dari kehamilan, seorang wanita sudah mengambil posisinya dengan benar. Perasaan menjadi seorang ibu sudah terbangun. Psikolog mengatakan bahwa pada trimester kedua, perempuan akan menjelma menjadi seorang ibu dan dapat memanifestasikan dirinya dengan semangat baru. Pada trimester kedua kehamilan, wanita itu mulai menganalisa perilakunya di masa depan, memonitor kondisi kesehatan mereka, memperhatikan pola makan, dan menambahkan lebih banyak vitamin untuk kesehatan diri dan janinnya. 

Perempuan pada trimester kedua kehamilan cenderung untuk mendengarkan saran dari teman yang lebih berpengalaman, dan orang-orang yang telah melalui persalinan bayi. Pada trimester kedua kehamilan ini mungkin ada sedikit depresi, takut melahirkan terkait dengan perubahan fisiologis, tetapi itu semua dapat dilewati dengan berbagai saran dari dokter. Pada trimester kedua, seorang wanita perlu mempersiapkan persalinan, serta relaksasi tidak hanya pada fisik tetapi juga moral. 

Pada trimester ketiga, bunda sudah mendapatkan komunikasi yang lebih baik secara internal antara ibu dan anak. Pada trimester ketiga dari seorang wanita hamil paling rentan terhadap moral serta penampilan bayinya. Ia akan mulai mencari tahu segala persiapan yang mesti ada saat melahirkan nanti. Cemas dan khawatir akan kembali menyelimuti sang ibu. selain itu, keadaan fisik juga akan menjadi tidak nyaman. Bumil menjadi sering lelah, kantuk yang berlebihan, dan dalam beberapa kasus susah tidur nyenyak di malam hari. 

Harus diingat pula bahwa anak telah bertumbuh besar di dalam perut sang ibu. Trimester ketiga ini janin akan merespon sentuhan ringan, mulai lincah bergerak di dalam perut calon ibu. Wanita pada trimester ketiga ini memerlukan dukungan moral dan pemahaman dari kerabat dekat mereka. Jika Anda peduli terhadap keselamatan sang ibu saat melahirkan, tunjukkanlah cinta dan perhatian, maka kehamilan akan dilewati tanpa stres dan depresi yang tidak perlu.

Read more »

Posted in: Kehamilan,Psikologis

Latihan Sederhana Untuk Mengatasi Impotensi

Diperkirakan bahwa lebih dari 152 juta pria di dunia menderita impotensi, atau ketidakmampuan untuk mencapai dan menjaga tetap ereksi selama berhubungan seksual. Banyak yang mendasari alasan untuk impotensi pada pria, seperti rendahnya tingkat testosteron atau hipertensi, serta pengaruh zat kimia rokok dan alkohol. Tapi kadang impotensi adalah hasil dari pola hidup yang tidak sehat dari lelaki. Tetapi jangan khawatir, buat anda yang menderita impotensi, latihan sederhana bisa membantu memperbaiki masalah tersebut.

Berjalan kaki

Berjalan adalah latihan sederhana namun efektif mengatasi impotensi. Dengan berjalan setiap hari, anda meningkatkan fungsionalitas di otak, yang meningkatkan libido. Selain itu, berjalan setiap hari membantu menurunkan tekanan darah, yang akan meningkatkan kesehatan penis. Untuk memulai terapi ini, awali dengan berjalan santai disekitar rumah, dan terus tingkatkan hingga mencapai jarak yang jauh. Cobalah berjalan selama minimal 30 menit tiap hari. Jika hal itu tidak memungkinkan, cobalah berjalan sering sebanyak yang Anda bisa.

Latihan Otot panggul 

Latihan panggul membantu menguatkan otot-otot sekitar penis dan meningkatkan suplai darah ke daerah tersebut. Jika dilakukan dengan benar, latihan ini dapat membantu mengobati impotensi dan meningkatkan intensitas dan frekuensi orgasme. Untuk melakukan latihan ini, erat tegang otot-otot yang digunakan untuk membendung aliran air seni tanpa menahan napas. Tahan selama lima sampai 10 detik, dan rileks. Ulangi sekitar 10 kali, dua kali sehari dalam seminggu. Jika dilakukan dengan benar, testikel anda akan mengangkat sedikit, dan penis anda bergerak ke dalam arah tubuh anda. Latihan otot panggul ini juga dapat membantu dengan masalah ejakulasi dini.

Peregangan untuk Aliran Darah

Peregangan akan membantu fleksibilitas otot penis, menghilangkan stres dan merangsang relaksasi . Peregangan juga dapat membantu meningkatkan fleksibilitas pada tulang belakang dan pangkal paha, yang pada akhirnya akan meningkatkan aliran darah ke penis.

Membungkus dengan handuk Panas

Handuk yang telah direndam di air panas lalu diperas dan di bungkus di sekitar penis anda, saat keras atau lembek, akan membantu meningkatkan aliran darah ke daerah tersebut. Tapi jauhkan handuk panas dari penis jika sudah terasa menyakitkan agar tidak melukai kulit, atau perkirakan dibungkus selama sekitar satu menit untuk hasil optimal. Penempatan handuk panas merupakan prosedur yang juga dapat digunakan sebagai prekursor untuk latihan otot panggul.

Read more »

Posted in: Awal Keluarga,Olah Raga

Mengenal Akikah Saat Proses Kelahiran Anak

Kali ini bincanganak akan membahas lebih dalam mengenai akikah. Masyarakat indonesia, khususnya umat muslim pasti sudah tidak asing lagi dengan akikah. Tradisi ini sudah dilaksanakan sejak dulu di seluruh pelosok indonesia. Menurut pengertian bahasa, aqiqah itu diambil dari suku kata aqqa yang berarti sepotong.

Menurut syariat islam, akikah ialah hewan yang disembelih ketika mencukur rambut si anak. Hukum akikah adalah sunnah muakkad, itu berdasarkan hadits Salman bin Amir Azh-Zhabyi, ia menuturkan; Aku pernah mendengar Rasulullah bersabda, "Bersama kelahiran seorang anak kecil, ada akikah. Tuangkanlah darah (sembelihlah hewan) atas namanya, dan hilangkanlah kotoran (cukur rambut) darinya."

Jumlah kambing yang disembelih tergantung dari jenis kelamin anak yang lahir. Untuk satu orang anak laki-laki, yang disembelih dua ekor kambing, dan untuk seorang anak perempuan yang disembelih seekor kambing. sesuai yang divriwayatkan dari Aisyah, ia berkata, "Untuk anak laki-laki dua ekor kambing, dan untuk anak perempuan satu ekor kambing."

Sampai saat ini masih banyak masyarakat indonesia yang bingung menentukan dan memilih kambing untuk akikah. Lalu bagaimana syarat kambing yang disembelih saat akikah? Hewan yang disembelih untuk keperluan akikah harus bebas dari cacat, sama seperti hewan untuk kurban. Jadi tidak boleh hewan yang keadaannya seperti di bawah ini:

1. Juling. 
2. Pincang.
3. Yang sakit.
4. Yang kurus.
5. Yang gila.
6. Yang pecah tanduknya.
7. Yang berkudis.
8. Yang sudah dipotong telinga dan pahanya, karena yang demikian itu berarti mengurangi jatah yang semestinya.

Kriteria hewan kurban maupun hewan akikah yang mencukupi ialah, hewan yang bebas dari cacat yang dapat mengurangi daging atau bagian-bagian lain yang dapat dimakan.Apakah boleh akikah dengan hewan yang dikebiri? Boleh, akikah dengan menggunakan hewan yang dikebiri, dianalogkan dengan hewan kurban, karena Nabi Shallallahu Alaihi wa Sallam pernah berkurban dengan dua ekor kambing yang dikebiri."

Mengenai proses Akikah, dan hal-hal apa saja yang dianjurkan serta dilarang pada saat akikah, semuanya akan dibahas di artikel : Yang Dianjurkan Dalam Melaksanakan Akikah

Read more »

Posted in: Akikah,Awal Keluarga

Kumpulan Saran Menjalani Masa Kehamilan

Kehamilan merupakan fase yang membanggakan, membahagiakan dan sekaligus menegangkan bagi seorang ibu. Banyak yang khawatir sehingga membutuhkan saran untuk melewati fase tersebut. Saran yang paling baik diterima adalah dari seseorang yang pernah mengalaminya. Oleh karena itu bincanganak memberikan kumpulan saran agar bunda selamat hingga masa melahirkan, terutama kehamilan di usia matang. Berikut  beberapa saran kehamilan :

• Berkonsultasi dengan ahli gizi.
• Penuhi konsumsi 0,4 miligram asam folat setiap hari selama 3 bulan sebelum kehamilan (pada kehamilan yang direncanakan). Bila tidak, asam folat bisa diberikan pada 3 bulan pertama kehamilan untuk mengejar ketinggalan kebutuhannya. Simak artikel : Pentingnya Asam Folat Untuk Kehamilan
• Jangan lupa lakukan aktivitas untuk menjaga kondisi fisik selama hamil kelak.
• Terakhir tapi tetap penting, pasrahkan semua kepada kekuasan-Nya.
• Saat hamil kelak, penanganan dan pemeriksaan sebaiknya ditangani dokter spesialis. Proses persalinan pun sebaiknya dilakukan di rumah sakit dengan fasilitas yang memenuhi standar, seperti adanya NICU (Neonatal Intensive Care Unit). Klinik-klinik bersalin kecil umumnya tidak memiliki fasilitas yang memadai bagi bayi yang lahir prematur. Padahal risiko ini bisa terjadi pada ibu yang hamil di usia matang. Sarana dan prasarana yang baik juga berguna bila terjadi masalah pada proses persalinan, umpama, ibu mengalami perdarahan.
• Hilangkan rasa cemas. Ibu dan pasangan mungkin dipenuhi rasa cemas setelah mengetahui risiko yang mungkin dialami. Tapi jangan larut dalam kecemasan. Apalagi kehamilan yang disertai kecemasan sangat tak baik bagi ibu maupun janin.
• Jauhi marah. Kemarahan umumnya kerap dialami ibu yang menjalani kehamilan berisiko. Tak perlu berkecil hati. Apa pun kelak perintah dokter, jalani saja dengan santai. Ingat, semua itu demi diri sendiri dan si kecil di dalam rahim.
• Jauhi perasaan tertekan. Karena banyak anjuran dan larangan, biasanya ibu akan terus-menerus mengingatnya. Sehingga takut untuk berbuat sesuatu di luar itu. Efeknya setiap kali akan berbuat sesuatu, selalu dimulai dengan pertanyaan, "Bolehkah saya melakukan ini? Apakah ini tak akan membahayakan bayi saya?" Menghilangkan sama sekali rasa tertekan itu memang agak mustahil. Berbagilah dengan pasangan, agar perasaan itu sedikit berkurang. Baca Artikel : Pengaruh Perasaan Terhadap Kesehatan Bunda

 Keselamatan, kesehatan, dan kesuksesan kehamilan ada di tangan Tuhan dan tentu ibu sendiri. Yang pasti yakinlah kalau kehamilan yang ibu jalani adalah proses normal, bukan penyakit. Ini dia rahasia menjalani kehamilan tenang di usia matang.

Read more »

Posted in: Kehamilan,Kesehatan

Penyebab Tidak Menstruasi Di Usia Remaja

Saya seorang gadis yang telah berusia dua belas tahun, tetapi belum mengeluarkan darah haid. Padahal teman-teman sebaya saya sudah. Apa sebabnya? Itulah salah satu pertanyaan yang diajukan seorang gadis. Berikut penjelasannya:

Akil baligh atau kedewasaan seorang wanita itu tidak dibatasi oleh usia tertentu. Saat pertama kali terjadi haid pada umumnya usia antara 10-14 tahun. Tetapi hal ini terkadang juga terkait dengan aspek lingkungan keluarga. Dalam arti, ada seorang dari lingkungan suatu keluarga yang terlambat mengalami masa haid dibanding dengan keluarga-keluarga yang lain. Seorang ibu yang biasa terlambat mengalami masa haid, biasanya hal itu juga dialami oleh putrinya. Mungkin saja keterlambatan keluarnya darah haid itu diakibatkan oleh penyakit jantung, atau penyakit gula, atau penyakit paru-paru. Dan juga mungkin disebabkan oleh faktor hormon. Contohnya seperti adanya kerusakan pada produksi hormon dari beberapa kelenjar yang tidak aktif, atau karena adanya peyumbatan secara alami pada selaput dara, sehingga mengakibatkah darah tertahan di bagian bawah perut. Dalam kondisi seperti ini, harus dilakukan operasi untuk membuat lubang selaput dara.

Mengenal Proses Terjadinya Menstruasi Atau Haid

Setiap bulan, seorang gadis akan mengalami keluar darah selama kurang lebih tiga hari (mungkiri bisa lebih dan bisa kurang) . Selama masa subur, darah ini akan terus keluar sepanjang tidak terjadi kehamilan atau ketidakstabilan hormon atau penggunaan obat-obat tertentu. Pada seorang gadis, darah tersebut menjadi tanda bahwa ia sudah memasuki usia akil baligh atau remaja. Haid adalah sebuah masalah yang perlu dibicarkan tersendiri. Namun, akan dicoba untuk mengemukakannya secara ringkas proses terjadinya menstruasi ini:

Muncul kelenjar pada lendir trofinat yang ada pada salah satu indung telur untuk menyempurnakan kematangan salah satu sel telur. Pada proses perkembangan sel telur ini, ia mulai ada pada lendir hormon wanita. Dan sel telur adalah yang pertama kali diliputi oleh cairan yang dibungkus oleh banyak lipatan.

Pada proses ini dinding rahim memanfaatkan hormon wanita, sehingga lapisannya bertambah dan urat di tenggorokannya pun membesar. Beberapa saat kemudian tekanan cairan semakin kencang, sehingga pecahlah lapisan-lapisan yang mengelilinginya, lalu keluarlah sel-sel telur dari tempat persembunyiannya untuk memulai tahapannya yang ada pada saluran yang gelap. Hal itu terjadi pada pertengahan masa haid, yaitu saat kemungkinan terjadinya kehamilan akibat adanya persetubuhan yang dilakukan dengan sempurna. Selanjutnya lapisan-lapisan tersebut memancarkan lendir hormon laki-laki dan sedikit hormon wanita.

Sementara itu, rahim terus dalam proses penyusunan lipatan-lipatannya dan meningkatkan aktivitasnya dengan meminta bantuan kepada dua hormon. Beberapa hari menjelang haid, sel-sel yang ada mula menyimpan kedua hormon tersebut, sehingga tingkat produksinya menjadi menurun. Karena sudah tidak ada lagi jaringan baru yang dapat menopangnya, maka bangunannya pun menjadi jebrol, sehingga mengakibatkan keluarnya darah dan sel-sel yang sudah mati.

Read more »

Posted in: haid,Masa Remaja,menstruasi,Perkembangan Anak

Membantu Anak Tidur Lebih Nyenyak

Balita kadang-kadang memiliki kesulitan tidur pada malam hari karena mereka memiliki tidur yang baik pada waktu tidur siang . Membantu anak tidur yang lebih baik pada malam hari sangat diperlukan, agar seluruh anggota keluarga lainnya dapat beristirahat tanpa adanya gangguan tangisan si balita.  Membentuk ritual suasana tidur, melakukan pijat setelah mandi atau memberi pemicu tidur adalah semua hal sederhana yang benar-benar dapat membantu buah hati tidur nyenyak.

Untuk tumbuh dengan baik, anak Anda perlu memiliki waktu tidur malam yang baik serta gizi yang baik. Oleh karena itu penting untuk membantu si kecil tidur lebih baik jika anak Anda mengalami sulit tidur atau sering terbangun.

Ritual persiapan sebelum tidur adalah serangkaian tindakan-tindakan kecil yang dilakukan secara berulang agar balita mengerti kapan waktu tidurnya. Ini dibutuhkan kedisiplinan dari bunda untuk meyakinkan kelembutan pada tiap perintah waktu tidur, tanpa ada sikap pelatihan militer. Untuk menentukan persiapan ritual sebelum tidur, bunda harus memperhatikan apa yang anak Anda suka, suara dan warna, ketenangan, dll. Jika Balita di biasakan tidur pada jam 8 malam selama 2 minggu lebih, maka secara tidak sadar akan tertanam dalam bawah sadarnya kalau pada saat jam 8 malam adalah waktu bagi dia untuk ketempat tidur.

Peneliti telah membuktikan secara klinis manfaat dari ritual tidur.  Kebiasaan tidur yang baik, terbukti secara klinis untuk membantu mendapatkan tidur malam yang baik sepanjang hidupnya. Tidur damai dengan perasaan tenang dan senang menuju tempat tidur akan memberikan tidur yang lelap. Sebaliknya, masih terbukti secara klinis, waktu tidur dengan penuh kecemasan menyebabkan gangguan tidur yang dapat berlangsung hingga seminggu kedepan.

Jika susah tidur, ada baiknya bunda menggunakan juga ramuan tradisional agar ritual tidur anak akan lebih mudah dilaksanakan.

Bahan-bahan :

250 gram kangkung, 250 gram taoge (kecambah), 3 buah paprika merah, 2 buah paprika hijau, 7 siung bawang putih, saus tiram secukupnya, kecap asin dan lada halus secukupnya, minyak non kolesterol secukupnya.

Cara Pengolahan :

Kangkung dibersihkan, pisahkan batang dan daunnya, lalu potong sepanjang ruas jari. taoge dibersihkan , paprika diiris-iris berbentuk kotak seperti dadu, bawang putih di memarkan (dikeprek), kemudian tumis dengan minyak secukupnya sampai harum dan kuning. setelah itu masukkan irisan paprika dan batang kangkung. Beri kecap asin/saus tiram secukupnya. Terakhir masukkan daun kangkung dan tauge lalu masak sampai setengah matang. Angkat dan sajikan hangat untuk seluruh keluarga.

Read more »

Posted in: Anak Kanak,Tipsku

Menu Diet Ibu Hamil

Ketika hamil, berat badan ibu akan bertambah. Ini normal, sebab bertambahnya berat badan sesuai dengan umur kehamilan. Bagi ibu yang terganggu akibat kenaikan berat badan yang berlebihan dapat menjalankan diet sehat. Tetapi ingat,  kebutuhan gizi untuk calon bayi harus terpenuhi. 

Berikut  ide Menu diet sehat untuk wanita hamil.

Untuk sarapan: 

Sebuah teh ringan dengan skim susu, sepotong roti mentega, segelas jus  segar (jeruk, jeruk, lemon, jeruk) tanpa tambahan gula dan yoghurt alami, 

atau jeruk manis dengan madu, sebuah telur hangat (putih dan kuningnya) dan sebagian keju atau susu cokelat, buah-buahan segar (satu atau dua tergantung pada ukuran), serta sereal dan keju. 

Untuk Cemilan Sekitar jam 10 pagi:

Buah segar, satu porsi keju atau telur rebus. 

Pada saat makan siang: 

Sayuran mentah bervariasi; ikan dimasak dalam almunium foil di oven atau kaldu atau panggang, disertai dengan kentang rebus, salad dan custard . 

Untuk Cemilan Sekitar jam 4 sore: 

Yoghurt atau buah. Ada baiknya memakan buah-buahan eksotis seperti: kiwi, mangga, leci, nanas 

Untuk Cemilan Sekitar Jam 8 Malam :

Kaldu sayuran, salad buah. Atau bubur, sepotong paha ayam (tanpa kulit lebih disukai) dan satu porsi yoghurt .

Sebelum pergi tidur: 

Satu gelas jeruk atau lemon .

Akhirnya, kepada ibu hamil sangat disarankan untuk makan dengan perlahan dan tenang. Anda harus minum satu - tiga liter air per hari, dan lebih baik dilakukan di antara waktu makan.
 

Read more »

Posted in: Kehamilan,Tipsku

Pertolongan Pertama Pilek Untuk Anak

Sayangnya, anak-anak kita sekarang ini sangat sering mengalami sakit akibat perubahan cuaca yang tidak terduga. Dan yang paling sering adalah flu dan pilek. Tanda-tanda pertama dari pilek: loyo, umumnya batuk, demam dan hidung meler. Penyebab penyakit ini dapat disebakan dari suhu, virus, serta kontaminasi dari orang-orang sekitarnya. 

Ada sejumlah obat yang direkomendasikan untuk mengobati pilek. Di TV setiap hari kita melihat iklan obat-obatan untuk yang dewasa sampai yang khusus dirancang untuk anak-anak dari berbagai usia. Banyak orangtua tanpa berkonsultasi dengan dokter langsung membeli obat tersebut. Mereka beralasan bahwa tidak cukup waktu untuk mengunjungi dokter anak. Padahal belum tentu obat tersebut sesuai dengan penyakit dan kemampuan tubuh sang anak.

Akan lebih baik jika kita menggunakan obat-obatan tradisional daripada obat kimia. Karena bahannya yang alami, maka resiko terkena efek samping zat kimia sangat kecil. Banyak tumbuhan dan herbal yang berfungsi sebagai obat untuk pilek. Tinggal kita saja yang perlu mengenal cara pengobatan rakyat lebih dalam. 

Sebelum memulai pengobatan cara rakyat, bunda harus terlebih dahulu menentukan pusat dan jenis penyakit. Pilek bisa saja berbeda, mungkin hanya pilek sedikit, sakit tenggorokan, atau sebaliknya. Selanjutnya Anda harus menentukan perawatan terhadap organ yang sakit.

Bila anak batuk dan sakit tenggorokan sebaiknya berkumur dengan obat herbal khusus. Atau cukup meminum susu hangat dengan madu jika anak tidak alergi. Jika batuk kering dan sakit tenggorokan bisa menghirup uap di atas air panas yang dicampurkan minyak angin. Anda juga dapat melakukan pijatan untuk menghangatkan badan dengan menggosok dengan minyak telon di punggung, dada dan kaki anak, dan kemudian bungkus dengan baik. 

Selain usaha pengobatan diatas, perlu juga menciptakan lingkungan yang nyaman dan bersih agar kontaminasi virus dan bakteri tidak menyebar. Tindakan ini harus digunakan dalam pengobatan penyakit, baik untuk anak-anak dan orang dewasa. Satu pertimbangan penting dalam pengobatan pilek adalah banyak minum air hangat. Anda dapat membuat susu coklat, dan teh khusus anak-anak untuk pilek yang banyak dijual di apotik. 

Dengan berbagai macam terapi, pengobatan pilek untuk anak-anak dapat dilakukan di rumah. Namun, anda harus sangat berhati-hati karena kita berbicara tentang kesehatan anak dan ini tidak bisa dianggap remeh. Dianjurkan untuk berkonsultasi secara teratur dengan dokter anda untuk mengetahui obat dan solusi secara medis.

Read more »

Posted in: Anak Kanak,Kesehatan,Penyakit,pilek

3 Gangguan Kulit Pada Wajah Bayi

Banyak orang tua terkejut ketika mereka melihat ruam merah yang muncul seperti jerawat pada kulit bayi mereka. Jika bayi anda mengalami hal ini, yakinlah anda tidak sendirian. Bayi yang baru lahir banyak menderita jerawat bayi, yaitu kondisi kulit yang akan muncul dalam beberapa minggu pertama kelahiran. Kadang-kadang beberapa bayi dilahirkan dengan jerawat yang sudah muncul sementara bayi lain mungkin muncul beberapa hari setelah lahir. Untungnya, jerawat bayi hanya sementara dan dalam kebanyakan kasus, jerawat itu akan hilang tanpa pengobatan.

Ada tiga kondisi gangguan kulit yang terjadi sangat umum pada wajah bayi baru lahir, dan jerawat bayi adalah salah satu dari mereka. Dalam kebanyakan kasus, mulai timbul 2-3 minggu setelah kelahiran dan ditandai dengan benjolan merah kecil di dahi, pipi, dan kulit. Jerawat bayi tidak menimbulkan semacam ketidaknyamanan atau iritasi pada bayi baru lahir, meskipun itu bisa sangat mengkhawatirkan bagi orang tua. Jerawat bayi diyakini disebabkan oleh perubahan hormon yang terjadi dalam tubuh ibu, terutama selama tahap terakhir kehamilan. Jadi ketika bayi lahir, reaksinya mungkin akan terlihat di kulit. Untungnya, ruam tersebut akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa minggu. Tidak ada krim khusus, lotion, dan salep dibuat untuk menangani jerawat  bayi . Dengan demikian, hindarilah menggunakan produk jerawat untuk remaja atau orang dewasa kepada bayi anda karena akan memperburuk kondisi tersebut.

Jenis umum kedua yang mempengaruhi bayi adalah dermatitis seboroik (Milia), yang cenderung terjadi ketika bayi berusia satu bulan. Seborrhea ini biasanya ditandai dengan benjolan merah yang cenderung terlihat lebih kecil dari jerawat. Dermatitis seboroik tidak akan menular, namun dipercaya diturunkan dari ibu. Tandanya berupa serpihan kecil kulit yang terperangkap di kantung-kantung kecil di permukaan kulit seperti hidung, dagu, kulit dekat bulu mata, dan alis. Pada bayi terkadang muncul di gusi dan langit-langit mulut. Banyak orang cenderung percaya milia disebabkan oleh reaksi alergi terhadap apa yang bayi makan dan menyusui, tetapi itu tidak selalu menjadi penyebabnya. Sama seperti jerawat bayi, milia menghilang dengan sendirinya. Tetapi jika itu berlangsung lama, dokter anak anda dapat meresepkan krim aplikasi berbasis steroid topikal.

Jenis terakhir kondisi gangguan kulit wajah yang mempengaruhi bayi baru lahir adalah eksim kulit bayi yang dimulai antara usia 1 dan 5 bulan. Hal ini ditandai dengan benjolan merah dan bersisik di bagian tubuh yang berbeda, meskipun sering mempengaruhi wajah, khususnya pipi. Beberapa anak yang menderita eksim akan hilang seiring dengan bertambahnya usia mereka. Bahan pelembab dapat mengatasi kondisi tersebut dan pada kasus berat, penggunaan krim steroid dapat direkomendasikan. Apa pun yang bayi Anda derita, selalu dianjurkan berkonsultasi dokter anak sehingga bayi anda bisa mendapatkan perawatan yang terbaik.

Read more »

Posted in: Bayi dan Balita,jerawat

Mengenalkan Cara Berpakaian Pada Anak

Perasaan bahagia pasti dirasakan oleh orangtua saat melihat sang buah hati telah tumbuh dari balita menjadi kanak-kanak. Artinya sudah saatnya untuk mempersiapkan ia menjadi mandiri dan mampu melakukan hal-hal sederhana sejak dini. Makan sendiri, mamakai pakaian, serta semua yang menyangkut kebutuhan dasar anak perlu dilakukan tanpa dibantu lagi oleh orang tua. Untuk mewujudkan semua itu Semua memerlukan peranan dari ayah dan ibu. Caranya: Perlihatkan bagaimana melakukan hal itu dengan benar, memberikan instruksi tahap demi tahap, serta tak lupa memberikan pujian jika anak melaksanakan suatu pekerjaan dengan baik

Anak-anak menikmati setiap hal yang diajarkan padanya
Ajarkan anak Anda untuk memakai pakaian sendiri. Untuk mulai pemahamannya, akan menyenangkan bila memiliki boneka atau mainan dengan satu set pakaian yang bisa dipasang pada boneka itu. Perlihatkan bagaimana cara memasang baju pada boneka dan biarkan ia mencoba memberikan baju pada bonekanya.

Kemudian jika ia mulai memahami, perlihatkan ia cara memakai baju didepan cermin. Atau anda mencontohkan lalu membimbing ia memakai baju sendiri.

Tekankan pada apa yang menjadi prinsip, menunjukkan bagaimana caranya, dan mengomentari tindakan mereka. Sebagai contoh: "Sepatu harus dipasang di kaki dan harus berdampingan, sepatu sebelah kanan dipasang di kaki kanan, dan yang satunya lagi di kaki kiri. Nah yang adik lakukan itu terbalik, coba di buka dan dipasang kembali dengan benar," dll.

Mencoba dan terus mencoba sangatlah penting, tetapi jangan lupa memberi pengertian dan arahan sesuai tingkat pertumbuhan anak. Ajarkan anak Anda untuk berpakaian, biarkan ia melakukan kesalahan, dan menunjukkan cara yang betul. Berdirilah di dekatnya dan pastikan untuk menyemangati dan memujinya. Jadi, anda membiasakan dia untuk melakukan, dan tindakan yang kompleks akan meningkatkan memori dan logika anak. Setelah 2 minggu, anda akan melihat perkembangan. Tapi jangan memarahi atau menghukum dia, jika terjadi kesalahan, yang paling penting kesabaran Anda dan keinginan untuk membuat anak mandiri. Dalam satu bulan anda akan terkejut dengan hasilnya.

Read more »

Posted in: Anak Kanak,Perkembangan Anak

Yang Harus Dilakukan Jika Bayi Alergi Susu

Tidak semua bayi dapat mencerna protein susu dengan benar. Anak yang mengalami masalah ini disebut menderita alergi susu. susu adalah sumber gizi yang diperuntukkan hanya untuk bayi. Tapi jika bayi Anda tidak mampu mencerna susu, maka itu menjadi perhatian serius bagi Anda. Alergi susu terutama terjadi untuk produk susu sapi. Jika bayi Anda diberi susu formula, maka ia harus memiliki kemampuan untuk mencerna protein susu yang dibuat dari susu sapi. Tapi dalam kasus dia didiagnosis alergi dengan susu, anda harus mencari beberapa pengganti susu untuk memenuhi kebutuhan nutrisi

Jika anak anda memiliki masalah alergi susu, maka anda harus lebih hati-hati tentang diet Anda. Saat Anda makan produk berbasis susu sapi , protein susu akan diteruskan ke bayi melalui Air Susu Ibu. Kemudian ASI juga akan menjadi sulit untuk dicerna oleh bayi Anda. Dalam situasi ini, Anda benar-benar harus menghindari semua jenis makanan berbasis susu dan menemukan beberapa jenis suplemen kalsium untuk tubuh Anda dari beberapa sumber lain.

Ketika bayi tidak dapat mencerna protein dari susu sapi, ia segera akan mulai bereaksi. Terutama tinja dan kadang-kadang berdarah. Muntah, kolik, lekas marah atau sakit adalah gejala dari masalah ini. Dia tidak akan tertarik untuk menerima makanan dan terus menjadi rewel sepanjang hari. Bagian yang baik dari masalah ini adalah bahwa alergi ini akan hilang secara alami untuk bayi yang paling dalam beberapa tahun.

Alergi susu tidak dapat diobati dengan obat-obatan. Tapi masalahnya dapat dihindari dengan menggunakan susu formula berbasis protein kedelai . Beberapa bayi bahkan tidak bisa mentolerir protein kedelai, bagi mereka susu formula hipoalergenik adalah satu-satunya pilihan.  Sebaliknya mengambil rekomendasi ahli dari dokter anak untuk mengetahui produk yang cocok.

Read more »

Posted in: Bayi dan Balita,Nutrisi

Obat Gangguan Pencernaan Untuk Keluarga

Jika keluarga anda mengalami gangguan pencernaan, tak perlu buru-buru mendatangi dokter. Dengan tanaman di sekitar kita, gangguan pencernaan bisa diatasi dengan menggunakan herbal hasil kebun sendiri.  Itulah manfaat dari menanam  di halaman rumah anda. Tanaman itu adalah kunyit.

Gangguan pencernaan sering diabaikan oleh banyak orang. Itu karena gejalanya tidak terlalu membahayakan dan dapat dialami oleh semua orang terutama anak. Sehingga jika terkena gangguan pencernaan, banyak orang menganggapnya hanya karena pola makan yang salah.  Padahal gangguan pencernaan terkadang merupakan gejala penyakit serius, misalnya tukak lambung, penyakit kandung empedu, atau kanker lambung.

Gejala gangguan pencernaan antara lain, nyeri pada perut bagian atas, rasa panas seperti terbakar pada perut bagian atas, terkumpulnya gas dalam lambung,  rasa mual, sembelit, perasaan lemas dan kadang muntah.

Penyebabnya adalah iritasi dan peradangan pada selaput lendir pada dinding lambung sebagai akibat makan tidak teratur. Sering mengkonsumsi minuman keras, infeksi bakteri, penggunaan obat tertentu seperti asetasol. Peradangan itu jika berlangsung lama akan membuat bobot badan turun dan akhirnya mudah terjadi ulcus pepictum.

Dengan kunyit, sekresi getah lambung tersebut dapat diobati. Selain itu kunyit dapat merangsang keluarnya lendir dalam lambung sehingga melapisi permukaan dinding lambung, meningkatkan masuknya getah empedu sehingga memperbaiki proses pencernaan.  Tentu saja ini akan membuat perut anda terhindar dari berbagai masalah.

Meramu kunyit menjadi formula untuk mengatasi gangguan pencernaan sangat mudah. Yaitu dengan memarut 15 - 30 gram rimpang kunyit yang masih segar. Didalam rimpang itu terkandung senyawa zingiberena, kurkumin, desmetoksikurkumin, beta tumeron. Langkah selanjutnya yaitu mencampurkan air pada hasil parutan kunyit lalu di peras dan disaring. Tambahkan satu sendok makan gula pasir atau madu. Lalu diaduk rata. Ramuan tersebut di minum tiga kali sehari. Masing masing 1/3 bagian ramuan. Selamat mencoba ibu.

Read more »

Posted in: Kesehatan,Penyakit,Tipsku

Sehatkah Rahim Saya ?

Banyak wanita muda yang sering menanyakan dalam hati : "Apakah Rahim saya sehat dan nanti dapat memiliki anak ?". Iya. Anda mungkin sudah tidak asing lagi dengan kata Rahim. Rahim adalah tempat dimana janin dibesarkan. Walaupun tidak terlihat kasat mata, rahim yang normal berbentuk sebesar buah alpukat yang gepeng dengan berat 30-50 gram didalam perut.  Rahim memiliki dua saluran yaitu dibagian kanan dan kiri yang keduanya terhubung dengan indung telur di sebelah atas dan vagina di sebelah bawah.

Kalau mengetahui apakah rahim berfungsi dengan baik mungkin perlu dilakukan pemeriksaan oleh ahlinya. Kelainan rahim itu sangat sulit dideteksi, dan biasanya baru akan terlihat ketika seorang wanita berada dalam masa kehamilan. Tetapi umumnya dalam kondisi normal, Rahim dikatakan tidak bermasalah selama tidak terjadi kelainan bentuk rahim. Jadi selama anda tidak mengalami gangguan bentuk rahim maka besar kemungkinan rahim anda sehat. Sejauh ini berbagai fakta menunjukkan dari sekian banyak wanita, yang mengalami kelainan bentuk rahim hanya berkisar 0,1 %. Dan kalaupun anda mengalaminya, kelainan rahim masih dapat dibetulkan.

Apa saja gangguan bentuk rahim yang sering terjadi ? Berikut penjelasannya :

Uterus Steptus.

rahim bagian luarnya tampak normal.  Namun, sebagian atau seluruh dinding rahim sebelah dalam terbagi menjadi 2 bagian layaknya sekat. Kelainan ini bisa ditangani dengan operasi. dan 80% wanita yang sudah menjalani operasi bisa hamil dan melahirkan secara normal.

Uterus Bikornis.

Bentuk rahim akan menyerupai bentuk hati, dan memiliki sekat di bagian dalam dan terbagi 2 dibagian luar. kelainan ini bisa diperbaiki melalui operasi.

Uterus Didelfis.

Kelainan rahim ganda. Terdapat dinding yang memisah vagina menjadi 2 bagian. jarang sekali dilakukan operasi untuk mengatasi masalah ini. Jika perlu, di usia kehamilan 18 - 20 minggu akan dilakukan operasi untuk mengingat leher rahim pada pasien yang leher rahimmnya longgar.

Kalaupun menimbulkan gangguan atau keluhan, kelainan rahim dapat dibetulkan. Dengan demikian, anda tetap bisa mengandung.

Read more »

Posted in: Awal Keluarga,Penyakit

Memilih Baju Dan Pakaian Bayi Yang Aman

Bunda sebaiknya selektif dalam memilih baju dan pakaian bayi. Itu karena sensitivitas kulit bayi lebih tinggi dibandingkan kulit orang dewasa. Kulit bayi yang halus membutuhkan perlakuan yang extra. Sensitivitas kulit bayi antara lain disebabkan lapisan kulit yang tipis sehingga rentan terserang alergi kulit. Alergi merupakan jenis penyakit yang akan terus dibawa seumur hidup, tetapi manifestasinya berubah-ubah, alergi yang dialami bayi pada usia 6 bulan akan berbeda ketika ia berusia 1 tahun. Oleh karena itu lebih baik menghindari faktor pemicu terjadinya alergi pada kulit bayi.

Sejumlah faktor yang menyebabkan alergi adalah faktor keturunan, makanan, lingkungan, keringat, atau benda-benda yang bersentuhan dengan kulit. Selain menghindari pemakaian kosmetik yang mengandung bahan kimia, bunda juga harus pintar memilih pakaian. Pakaian yang baik adalah pakaian yang sehat bagi buah hati. Bukan karena mahalnya tetapi karena dalam proses pembuatan pakaian tersebut produsen tidak melibatkan puluhan zat kimia berbahaya di dalamnya. Karena terkadang produk pakaian sudah menggunakan berbagai zat kimia berbahaya dalam pewarnaan.

Salah satu item pokok yang wajib disiapkan ketika menjelang kelahiran; adalah pakaian untuk bayi. Terutama pakaian tidur- karena usia 1 hingga 6 bulan mempunyai waktu tidur yang lebih banyak dan tidak boleh terganggu.

Berikut tips dalam memilih baju dan pakaian bayi yang aman. 

Langkah pertama yang harus di lakukan adalah mencari informasi produk yang akan digunakan. Carilah informasi sebanyak mungkin dengan bertanya kepada orang lain atau dengan mengakses internet. Pastikan merk tersebut telah terpercaya. Selanjutnya, pilih pakaian yang tidak mengandung bahan kimia. Lebih baik memilih pakaian yang tidak menggunakan zat pewarna kimia dan tidak memerlukan cairan pewangi lagi dalam proses pencuciannya. Lalu bagaimana menguji dan memastikan bahwa pakaian tersebut aman? Saat ini telah dilakukan standard pengujian. 

Untuk memastikan bahwa produk bebas dari bahan-bahan yang membahayakan, OekO-Tex Association mengeluarkan Standar Oeko-Tex 100. Komponen yang diuji adalah dari bahan fiber sampai dengan label baju. Pengujian ini dilakukan secara ketat karena merupakan sertifikasi untuk keamanan, produk pakaian bayi usia 0-3 tahun.

Setelah melalui serangkaian uji yang ketat, produsen pakaian akan mendapatkan sertifikasi resmi Oeko-Tex Standard 100 Glass 1. Jadi salah satu referensi produk baju itu aman adalah sertifikat yang diperoleh produsen. Produk pakaian yang berbahan lembut, bebas bahan kimia, dan tidak memerlukan pewangi akan membuat bayi merasa lebih nyaman dan sehat. Dan bunda pun merasa lebih tenang. Sebaiknya para bunda jangan pernah kompromi jika ingin memberikan yang terbaik bagi buah hati.

Kunjungi website Oeko-Tex Association.

Read more »

Posted in: baju,Bayi dan Balita,pakaian

Bengkak Payudara Pada Bayi Baru Lahir

Mayoritas bayi yang baru lahir, baik itu bayi laki-laki atau bayi perempuan, kedua payudaranya membengkak dan jika ditekan, maka akan keluar cairan seperti susu.

Sebabnya adalah, karena darah ibu mengandung hormon perangsang untuk mengeluarkan ASI dalam menyusui bayinya dan sebagian hormon ini berpindah ke dalam tubuh janin, yang terpusat pada kedua payudaranya. Hal itulah yang menyebabkannya menjadi bengkak, yang membuat sebagian para ibu mengkhawatirkannya.

Dalam kondisi ini, saya sarankan untuk tidak mengeluarkan cairan dari payudara bayi tersebut dengan cara menekannya, atau dengan cara lainnya. Karena hal itu bisa membuat bayi kesakitan, terkadang juga bisa menyebabkan payudara bayi tercemar dan daerah di sekitar payudara bisa terkena infeksi, yang akan berkembang menjadi lebih berbahaya dari itu.

Saya juga ingin menenangkan para ibu bahwa kondisi seperti ini akan hilang dengan sendirinya selama dua minggu setelah persalinan.

Apabila bengkak tersebut menyakitkan bayi dan terus berlangsung lebih dari dua minggu, maka periksakanlah ke dokter. Cairan-cairan tersebut akan dikeluarkan dengan cara yang sehat oleh dokter.

Read more »

Posted in: Bayi dan Balita,Nutrisi

Mama, Dari Mana Aku Berasal?

Sejak saat anak Anda mengucapkan kata pertama - sejak itu pula anda harus siap jika ia mungkin bertanya: Mama, dari mana aku berasal? Hal utama dan terpenting adalah memberikan respon yang benar dan kompeten untuk masalah ini. Anak-anak menjadi tertarik pada asal-usulnya sejak usia 3 tahun, tapi ada juga yang bertanya tentang ini diusia 5 dan 8 tahun.

Seringkali orang tua tidak siap untuk menjawab pertanyaan ini, karena mereka percaya bahwa anak itu terlalu dini untuk mengetahui tentang peran seks dan gender. Cara termudah yang sering dilakukan oleh orang tua dengan mengatakan yang tidak jelas. Misalkan, kamu dibawa bangau dari langit, dsb. Tapi, hendaknya setiap orangtua harus memahami bahwa jika ada seorang anak memberikan pertanyaan, dia sebetulnya ingin belajar tentang hal ini dari anda, dan belajar untuk menemukan kebenaran.

Jika anda berkata yang tidak jelas, orang tua akan dianggap tidak memiliki kompetensi di mata anak. Bahkan kata-kata mereka akan ditafsirkan sebagai berbohong. Jadi, untuk menjawab pertanyaan anak semacam itu, pertama-tama, pikirkan tentang bagaimana anda dapat menjelaskan kepada anak anda tentang kehamilan (seorang wanita hamil, dan menjelaskan fenomena fisiologis). Untuk balita hingga 6 tahun adalah jawabannya sangat cocok seperti ini: Adik/kakak tinggal di perut ibu, kemudian tumbuh besar di dalam sana. Nah setelah waktunya adik/kakak sudah siap melihat dunia ciptaan Tuhan, kemudian lahir dari perut ibu. Di sini, anak mungkin bertanya-tanya mengapa ia ada di sana? bagaimana ia keluar dsb. Jawabannya mungkin: adik masih sangat muda dan tak berdaya, nanti kalau sudah dewasa akan ibu beritahu. Tentang peran ayah dalam kelahiran seorang anak juga layak disebutkan, karena ini pertanyaan yang sering juga ditanyakan. Tentang seks dapat dihindari dengan mengatakan bahwa ayah dan ibu saling mencintai dan memutuskan untuk melahirkan Anda, seorang bayi - itu adalah jawaban yang paling umum dan benar dari sudut pandang psikologi.

Anak-anak dapat secara singkat dijelaskan perbedaan fisiologis pria dan wanita, sangat cocok jika sambil melihat ensiklopedia anak-anak. Percayalah, waktu yang dihabiskan untuk percakapan ini akan mendapat balasan dalam bentuk anak menghargai anda dan kasih sayang karena anak akan menyadari bahwa di adalah bagian dari anda.

Read more »

Posted in: Bayi dan Balita,Psikologis

Kreasi Dari Telur: Boneka Penyelam Yang Lucu

Mari kita berkreasi lagi membuat boneka lucu dari bahan yang sudah tidak terpakai lagi. Kali ini pasti ibu semua sudah sering membuangnya di dapur, yaitu Cangkang Telur. Dengan sedikit kreatifitas, kita ubah cangkang telur menjadi boneka penyelam yang lucu.

Bahan yang dibutuhkan sangat mudah didapatkan. Kalau hari ini ada menu telur dadar buat si buah hati, usahakan agar ketika memecahkan telur lubang yang dibuat sekecil mungkin dan dilakukan pada ujung telur. Tujuannya supaya cangkang tersebut masih bisa dipakai sebagai bahan utama boneka penyelam yang lucu. Selain cangkang telur tadi, sediakan pula tutup botol minuman, karet gelang, sedotan jus, Lem super atau lem lilin, Selotip, dan kertas karton sebagai alas atau kaki si boneka penyelam. Agar lebih terlihat menarik, boleh ditambahkan cat warna warni. Kalaupun susah didapatkan, anda bisa menggunakan spidol warna.

Cara membuatnya cukup mudah, bahkan dengan melihat gambarnya saja ibu sudah tahu caranya. Tapi biar lebih jelas kita mulai dulu dengan menyediakan  kaki dengan menggunting kertas karton sesuai pola. Setelah jadi, kita gunakan lem super untuk merekatkan kaki dengan telur. Usahakan agar kaki tersebut menutupi lubang yang ada di cangkang telur.

Setelah lem kering, kita mulai mewarnai bagian bawah telur. Lalu mulai dengan menempelkan karet mengelilingi telur. Menempelkan Tutup botol yang telah diberi dua titik menyerupai mata. Rekatkan semua dengan menggunakan lem super.

Potonglah sedotan jus sesuai ukuran yang dikehendaki. tetapi hendaknya proporsional dengan ukuran telur. Jangan lupa rekatkan lagi dengan lem super. Nah sampai tahap ini boneka telur si penyelam lucu telah jadi. Tentu saja telur akan susah berdiri tegak karena adanya tambahan asesori pada boneka. Oleh karena itu kita gunakan selotip untuk merekatkannya. Cukup pasang di bawah kaki boneka sehingga ketika dipasang berdiri, boneka tidak akan jatuh. Nah, keren bukan hasil kreasi kita. Bunda juga boleh mengajak sang buah hati untuk membuat kreasi ini.

Saran : kalau bunda menginginkan, bagian dalam telur boleh diisi dengan air setengah penuh. Kaki yang tadinya dari kertas diganti dengan bahan plastik. Lem kuat, lalu pasanglah tali dan pemberat di kaki boneka penyelam. Taruh di dalam akuarium. Dan lihatlah boneka penyelam akan melayang-layang di dalam akuarium.

 

Read more »

Posted in: Main Kreatif

Pertumbuhan Bayi Anda: Bulan Ke Tujuh

Bertambahnya Gerak Motorik Bayi
Pada bulan ini, kemampuan motorik bayi untuk merangkak dan berpindah-pindah dari satu tempat ke tempat yang lain semakin maju. Untuk pertama kalinya, dia mampu untuk duduk sebentar tanpa bantuan dan dia juga dapat meraih mainan, atau meraih suatu benda yang ada di sekitarnya dan kembali pada posisinya semula.

Anda hendaknya harus terus menerus mengikuti perkembangan berat badan bayi dan tingkatan pertumbuhannya. Lebih baik lagi jika Anda melakukan kunjungan rutin ke dokter selama bulan ini untuk melakukan general check up terhadap bayi Anda agar diketahui keadaan hati, dada, pertumbuhan gigi, mencatat berat dan tinggi badannya.

Memeriksa Pendengaran
Beberapa klinik kesehatan melakukan pemeriksaan terhadap pendengaran bayi. Walaupun mayoritas para ibu kurang memperhatikan pemeriksaan yang sederhana ini terhadap bayinya, tetapi sebenarnya ini merupakan pemeriksaan yang penting dan harus dilakukan pada masa-masa awal pertumbuhan bayi, seperti pada bulan ketujuh, karena sebagian masalah dalam pendengaran dapat segera diatasi, jika dilakukan pengobatan yang tepat sejak dini.

Read more »

Posted in: Bayi dan Balita,Perkembangan Anak

Pengaruh Fashion Terhadap Anak

Sebuah studi baru menyatakan bahwa merek barang dan logo sangat penting bagi beberapa anak, dan disebutkan pula kesukaan terhadap merek tertentu itu disebabkan oleh sikap keluarga, tekanan teman sebaya dan budaya selebriti. Sekarang anak tidak mau menerima barang jika tidak sesuai dengan merek terkenal atau  tidak memiliki logo seperti milik temannya.

Dr Jane Pilcher, seorang sosiolog di University of Leicester, mendasarkan studinya tentang pengaruh fashion di anak-anak antara usia lima sampai dua belas tahun.

"Ada berbagai faktor yang mempengaruhi mode pada anak-anak dan Anda tidak bisa mengabaikan tekanan dari kelompok sebaya mereka, terutama teman-teman yang berjenis kelamin sama, dan ide-ide mereka tentang apa yang keren," katanya.

Sementara Dr Pilcher setuju bahwa ada kekhawatiran seputar anak dan fashion, namun dia yakin akan realistis untuk mengharapkan sifat anak untuk tetap sama ketika masyarakat itu sendiri berubah dan menjadi dominasi oleh konsumerisme dan budaya selebriti.

Dia juga berpendapat bahwa apa yang anak-anak lakukan tetap sebagai perilaku anak-anak dengan berbagai cara dan sikap itu masih dapat diselamatkan.  Yaitu sedari dini sebelum menjadi remaja karena kontrol yang lebih besar dan intervensi yang dilakukan oleh orang tua mereka masih sangat berpengaruh.

"Saya akan menekankan bahwa kami harus melihat apa yang orang tua beli untuk anak-anak mereka dan negosiasikan apa yang layak dikonsumsi," katanya.

"Orang tua mungkin menyerah dan membeli sesuatu yang mereka tidak selalu setuju karena desakan rengekan anak, tetapi mereka dapat menempatkan pembatasan cukup jelas mana item dan yang pakaian bisa dikenakan. "Misalnya, anak mungkin hanya diperbolehkan untuk memakai pakaian yang terbuka lengannya (karena melihat idolanya) atau rok mini di lingkungan yang aman dan dapat dimonitor. Bukan di sekolah dan tempat ibadah," katanya.

Penelitian, yang didanai oleh Dewan Riset Ekonomi dan Sosial dan Seni dan Humaniora Research Council, juga menemukan bahwa bahkan anak-anak sekarang sudah memiliki banyak pengetahuan tentang sektor ritel pakaian dan tahu persis di mana toko yg menjual jenis pakaian yang mereka inginkan.

Read more »

Posted in: Anak Kanak,Perkembangan Anak

Mengenal Kanker Serviks dan Resikonya

Kanker serviks adalah tumbuhnya sel-sel tidak normal pada serviks (leher rahim). Kanker serviks merupakan kanker yang paling sering dijumpai pada perempuan Indonesia. Setiap hari, diperkirakan 20 orang perempuan di Indonesia meninggal dunia karena kanker serviks.

Setiap perempuan berisiko terkena kanker serviks. Kanker serviks disebabkan oleh Virus Human Papilloma (HPV) yang bersifat onkogenik (penyebab kanker). Diperkirakan 80% perempuan akan terinfeksi HPV semasa hidupnya dan 50% di antaranya akan terinfeksi HPV yang dapat menyebabkan kanker serviks.  HPV dapat ditularkan melalui hubungan seksual, namun penularan juga dapat terjadi meski tidak melalui hubungan seksual. Di dunia diketahui HPV tipe 16 dan 18 bersama-sama menyebabkan 71% kasus kanker serviks.

MENGAPA SETIAP PEREMPUAN BERISIKO TERKENA KANKER SERVIKS?

Biasanya sebagian besar infeksi akan sembuh dengan sendirinya. Perempuan yang mengalami infeksi persisten (menetap) jarang menunjukkan gejala pada stadium awal, dan biasanya berkembang menjadi kanker serviks beberapa tahun kemudian. Setelah infeksi HPV, tubuh kita tidak selalu dapat membentuk kekebalan, maka kita tidak terlindungi dari infeksi berikutnya.

GEJALA DAN PERJALANAN KANKER SERVIKS

Kebanyakan infeksi awal HPV dan kanker serviks stadium dini berlangsung tanpa menimbulkan gejala sedikit pun, sehingga penderita masih dapat menjalani kegiatan sehari-hari. Apabila kanker serviks sudah mengalami progresivitas atau stadium lanjut maka gejala-gejala yang timbul antara lain: 

• Pendarahan setelah sanggama.

• Pendarahan spontan yang terjadi di antara periode menstruasi rutin.

• Timbulnya keputihan yang bercampur darah dan berbau.

• Nyeri panggul dan gangguan atau bahkan tidak bisa buang air kecil.

• Nyeri ketika berhubungan seksual.

Read more »

Posted in: Awal Keluarga,Penyakit

Tes Kehamilan Yang Menakutkan

Kehamilan merupakan kegembiraan bagi sang ibu. Tetapi kadang, perasaan itu sedikit hilang ketika mendengar dokter mengatakan akan melakukan tes terhadap kehamilan tersebut. Tes memang sering dilakukan oleh dokter untuk mengetahui kondisi yang dianggap beresiko tinggi.

Membayangkan tes sepertinya akan berhadapan dengan berbagai peralatan kedokteran dan tentunya rasa sakit. Bahkan ada yang trauma. Tetapi pemeriksaan diri dan kehamilan harus dilakukan agar dokter dapat mengetahui kondisi janin. Ketakutan biasanya muncul karena ketidaktahuan. Oleh karena itu, berikut beberapa tes yang biasa dilakukan oleh para dokter, agar ibu mengetahui dan mempersiapkan diri jika terjadi pada saat kehamilan. 

• Amniosentetis  Pada tes ini ultrasound digunakan untuk menemukan kantong air ketuban. Sebuah jarum panjang akan ditusukkan melalui daerah perut yang telah dianastesi untuk mengeluarkan sedikit cairan. Sel dalm cairan tersebut akan diteliti untuk mencari adanya kelainan kromosom, misalnya cacat genetik, sindrom down dan penyakit turunan. Tes ini juga bertujuan mengetahui apakah janin mendapat cukup oksigen atau tidak. Dan kadang juga dipakai untuk menunjukkan jenis kelamin bayi. 

• Tes AFP  Tes ini biasa disebut juga tes darah dan dilakukan antara minggu ke 14 hingga 20. Produksi AFP berlangsung dihati, dimana kadar yang terlampau tinggi atau rendah merupakan indikator adanya cacat lahir. Terlalu tinggi menandakan adanya cacat saluran syaraf, seperti spina bifida (tidak rapatnya sambungan beberapa lengkung ruas tulang belakang) juga anansefali (pembentukan otak yang tidak sempurna). Sedangkan terlalu rendah menandakan sindroma down ataupun kelainan kromosom. 

• Fetoskopi  Tes dengan cara memasukkan sebatang pipa halus dengan ujung berlampu dan lensa kedalam saluran air ketuban lewat insisi kecil disebelah atas tulang pubis untuk mengamati janin.. Dilakukan pada umur kehamilan minggu ke 15. Tes ini dilakukan di rumah sakit dengan peralatan modern dan bukan merupakan pemeriksaan rutin. Pengamatan lain dilakukan untuk mengamati kelainan langit-lamgit mulut yang tidak merapat, kelainan darah, atau abnormalitas otak. 

• CVS  Adalah tes prenatal terbaru yang merupakan alternatif dari tes amniosentesis. Dilakukan dengan memasukkan sebuah keteter kedalam rahim melalui liang vagina untuk mengambil jaringan plasenta untuk diteliti. Kelainan kromosom, metabolisme, dan DNA dapat diketahui.Tetapi tes ini tidak bisa mendeteksi NTD terbuka. Berbeda dengan amniosentesis,tes dilakukan minggu ke 10-12. Jika kehamilan anda beresiko tinggi terhadap masalah kromosom, maka tes ini bisa mendeteksi lebih dini. 

Read more »

Posted in: Awal Keluarga

Penyebab Muntah Pada Bayi

Ada banyak sebab terjadinya muntah pada bayi di masa menyusui, tetapi bincanganak akan membahas tentang jenis muntah yang biasa terjadi pada bayi, terutama pada saat dia minum susu buatan, yang mana hal ini biasa membuat kebingungan para ibu, padahal sebenarnya para ibu sendirilah yang membuat penyebabnya.

Jenis muntah seperti ini diakibatkan karena bayi banyak menelan udara, itu sering terjadi pada saat ia menyusu, dimana mulut bayi tidak menempel dengan baik pada puting payudara, atau pada dot botol susu. Hal inilah yang menyebabkan dia menghisap udara dan menelannya bersama susu, dan inilah penyebab makanan yang masuk kembali keluar melalui muntah.

Muntah seperti ini tidak akan mempengaruhi kesehatan bayi walaupun sering terjadi, asalkan berat badannya stabil dan dia tetap mampu melakukan kegiatan sebagaimana biasanya.

Muntah yang disebabkan menelan udara biasanya terjadi sebagai berikut:
Bayi menyambut puting payudara atau dot botol susu dengan nafsu makan yang tinggi, kemudian dia mulai menolak untuk minum lagi dan berhenti menyusu. Dia lalu berteriak, wajahnya memerah dan perutnya kembung, kemudian dia memuntahkan kembali susu yang masuk.

Obatnya sangatlah sederhana, yaitu agar ibu mengikuti cara yang benar dalam menyusui dan pastikan bayi tidak menghisap udara pada saat menyusu. Dinasehatkan juga agar memberikan beberapa bentuk makanan cair disamping susu, untuk mengurangi kemungkinan perut menolak makanan, yaitu seperti kentang rebus, atau yang lainnya, sesuai dengan usia bayi.

Ibu juga harus pelan-pelan ketika memberikan susu formula pada bayinya, dan lakukanlah usaha untuk mengeluarkan udara yang telah ditelan bayi pada saat menyusu dengan cara membuat bayi agar dia bersendawa. Yaitu dengan cara meletakkan bayi dalam pangkuan ibu, atau tidur di atas dadanya, lalu menepuk-nepuk punggung bayi secara perlahan dan teratur, dilakukan berkali-kali sampai bayi bersendawa dan udara keluar dari mulutnya. Janganlah menepuk-nepuk dia dengan keras, sehingga membuat bayi menjadi muntah.

Read more »

Posted in: Bayi dan Balita,Kesehatan